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初心者なのでとりあえず座って使っています。座ったり、寝て使う分にはちょうどいいです。商品自体には満足しています。

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2017年06月17日 ランキング上位商品↑

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主に側筋を鍛えて!くびれをキープしたいと思います。レビューによるとバランスボールより手軽で邪魔にならないと言う事で決めました。中央の膨らんだ「どら焼き型」を想像していましたが平らなホットケーキ型でした。(エクササイズグッズって、やたらと派手なブルーやピンクが多いんですよね…なぜか)クッションの上に片足で立ってバランス取り…だけでも結構難しかったり。座布団代わりにつかっていますが、裏に滑り止めかついているので、いすに載せて使っても滑り落ちることがなく、快適です。また!このアルインコのエクササイズクッションは!オフホワイトが素敵で即決でした。気に入っています。ですが、この商品は長時間でも腰は大丈夫です。座ってパソコンしたり、TV見たりしながらゆらゆらしてみたり、立ってバランスを取ってみたりしてます。空気入った状態で送られてきたので箱から出した後にすぐ使えます。医師にも薦められ!自宅でのリハビリ用に購入。病院のリハビリで使用。。少し締まってくれるといいなぁ…今まで使ってた座椅子的なものが壊れたので、何かないかと思ってたところ、エクササイズも出来るらしいこのクッションを見つけました。こういうのは勝ってもしばらくすると使わないことが多いのですが!イスの座布団代わりにおいているだけで!結構姿勢を気にできるので良かったと思います。思惑おもしろいです。座るだけで、いろいろな方向に腰が動かせるので、ストレッチ効果は大です。上に立つならバランスマットの方がおススメです。以前に出ていた時の方が安かったのですが!今回はポイント消化の為に買っておけば良かった品を購入できました。「バランスディスク」「バランスクッション」とも言うようですね。ゴルフの練習で立って使う人には向きません。この商品1個だけを購入したので!この商品の箱に透明ビニールで包装(シュリンク包装?)され!宅配の伝票が貼り付けられて届きました。ただ、私の場合気楽にすわっていられるので、あまりトレーニング感がありません・・・これで腹筋ばりばりになれば、とってもお得な気分です。前回2個買いました。腰の可動域を広げるのにいいとのこと。今は!腰の痛みが少し強いので休止中。普通に座っているだけでも結構下腹にきます。配達の人に商品がまる分かりで恥ずかしかったです。お試しに椅子の上にクッション様でもOKでした。今までは低反発クッションを座布団代わりにしていましたが長時間座っていると腰が痛くなりました。そうそう空気が抜けるようなものではないので、しばらくは空気入れなど必要なさそうですね。床でも椅子の上でも使えるので重宝してます。バランスボールと迷ったのですが!場所も取らず気軽に使えそうなので購入しました。テレビの前に立ち足踏みもOK!構えないで使えそうでこれから大いに活用したいです。バランスボールは場所をとり!狭い家には邪魔ですが!こちらはコンパクトなのでいつでもどこでも使えます。今回!友人がどうしてもほしいというので再購入です。痛みが和らいだら!再開します。微妙な腰の動きで、体幹が鍛えられるといいな。サッカー元日本代表の武田選手がトレーニングをしている様子をテレビで見て、このエクササイズクッションを知りました。タイムセールで送料無料1700円で購入。デスクワークの仕事なので「ながらエクササイズ」になることを期待しています。上に立って使うには空気が少ないのですが。ながらにしてエクササイズが出来るなんてとてもいいですね。運動不足解消になるかはまだ不明ですが!多用途(座布団!枕としても優秀)で!コンパクトで邪魔にならないのがよいです。完全球体のバランスボールと違って!クッション型で幅を取らず!日常の中で普通に使いながら運動が出来るのがいいです。また!腹筋をするときに背中に当たるようにするといい感じに背骨も伸びて気持ちがいいです。空気が足りないかも、と思いますが、座って使用するにはこのほうがグラグラするので使用目的に合っていて良いかもしれません。丸いバランスボールは以前から使用してますが此方の方がバランス取りにくいかも?邪魔にならないし座布団がわりにもなるのでオススメです(`◇´)ゞ♪座布団代わりにしていますが、気が向いたときにそのまま運動もでき、座り心地もいいです。これなら続けられそう。